B1: Stoffwechsel gezielt
ankurbeln
- Fettstoffwechsel verstehen & gezielte Maßnahmen
- Zuckerstoffwechsel verstehen & gezielte Maßnahmen
- Produktion wichtiger Hormone gezielt fördern
B2: Organismus in der
Menopause
- Hormonelle Veränderungen in der Menopause
- Wie bleibe ich in der Balance?
- Begleitende Ernährungstherapie bei spezifischen Beschwerden
B3: Organismus während der
Gewichtsreduktion
- Das Prinzip des kalorischen Defizits
- Wann kommt es tatsächlicg zum "Einschlafen" des
Stoffwechsels
- Warum du irgendwann nicht mehr abnimmst.
B4: Wirkung von
Trend-Ernährungsformen
- Erkenntnisse zur ketogenen Ernährung
- Erkenntnisse zur glutenfreien Ernährung
- Erkenntnisse zum Intervall-Fasten
- Fasten als fester Bestandteil der Menschheitsgeschichte
- Therapie-Werkzeug Fasten
- Fasten als Push für den Stoffwechsel
B6: Prozesse bei
"schlechten" Ernährungsmaßnahmen
- Was passiert bei zu hohem Zuckerkonsum
- Was passiert, wenn wir Transfette zu uns nehmen?
- Was passiert, wenn wir unkontrolliert essen?
B7: Prozesse bei "guten"
Ernährungsmaßnahmen
- Warum sollte ich mich Zuckerarm ernähren?
- Warum sollte ich die richtigen Fette wählen?
- Warum sollte ich achtsam essen?
Es gibt zwei Bereiche, in denen du dein Wahlthema kennen
solltest.
In beiden Fällen gibt es ein Kontaktformular am jeweiligen
Seitenende. Hier kannst du dein Wahlthema bequem aussuchen. Im
Textfeld kannst du deine individuellen Wünsche schildern.-
Spätestens jedoch, sobald ich den ersten Kontakt zu dir
aufgenommen habe.